Geburtsvorbereitung

Die Zeit der Geburt ist ein einzigartiges Erlebnis – voller Veränderung, Emotion und Erwartung.

 

In meinen Geburtsvorbereitungskursen begleite ich Euch dabei, dieses besondere Ereignis bewusst, informiert und selbstbestimmt zu erleben.

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Ob in mehrwöchigen Kursen oder kompakten Wochenendformaten für Paare und Berufstätige – Ihr erhaltet wertvolles Wissen, praktische Übungen und Raum für alle Fragen rund um Geburt, Atmung, Entspannung und die erste Zeit mit Eurem Kind.

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Ergänzend dazu biete ich HypnoBirthing und Yoga in der Schwangerschaft an, um Körper und Geist optimal auf die Geburt vorzubereiten und Vertrauen in die eigene Gebärkraft zu stärken.

 

In den Säuglingspflegekursen lernt Ihr außerdem liebevolle und sichere Handgriffe für den Alltag mit Eurem Neugeborenen.

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So entsteht eine achtsame Vorbereitung, die Euch mit Ruhe, Wissen und Zuversicht in die Geburt und das neue Familienleben führt.