top of page
Postnatal Yoga
Yoga nach der Geburt – Zeit für dich
Eine Stunde Zeit für dich, für sanfte Bewegung und kräftigende Übungen und natürlich für eine große Portion Entspannung.
Mit Amelie Müller – Mama, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin.
Das Wichtigste auf einen Blick
• Nach abgeschlossenem Rückbildungskurs
• Freitags 17:00–18:00 Uhr
• 8 Termine pro Kursblock — nicht einzeln buchbar
• Kursort: Lauterbadstraße 4, 72250 Freudenstadt
• Kosten: 120 EUR
• Teilnahme nur mit Voranmeldung
Das lernst du im Kurs
• Sanfte Bewegung und kräftigende Yogaübungen
• Tiefenentspannung und Körperwahrnehmung
• Stärkung von Körpermitte und Beckenboden
• Atemtechniken und Stressabbau
• Zeit nur für dich — Auszeit vom Mama-Alltag
Aktuelle Kurstermine
Kurs 05/2026 — Freitags 17:00–18:00 Uhr 🟢 6 freie Plätze
Fr. 22.05.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 29.05.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 05.06.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 12.06.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 19.06.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 26.06.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 03.07.2026 — 17:00–18:00 Uhr Fr. 10.07.2026 — 17:00–18:00 Uhr
Bitte gib bei deiner Anfrage deinen voraussichtlichen Entbindungstermin (ET) und deinen Wohnort an. 📧 info@hebammenpraxiskalea.de
bottom of page