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Kurse Vor der Geburt
Geburtsvorbereitungskurs
Fundierte Vorbereitung auf Geburt, Wochenbett & die erste Zeit mit Baby.
Hypnobirthing
Entspannt und selbstbestimmt durch die Geburt.
Yoga für Schwangere
Sanfte Bewegung und Entspannung für dich und dein Baby.
MamaFit mit Babybauch
Fit und aktiv durch die Schwangerschaft.
Kurse Nach der Geburt
Rückbildungsgymnastik
Stärke deinen Körper nach der Geburt – mit oder ohne Baby.
Beikost-Seminar
Alles über Babys ersten Brei, Baby-Led Weaning und Co.
Postnatal Yoga
Sanfte Bewegung und Entspannung nach der Geburt.
Stillgruppe
Austausch, Tipps und eine Pause im Mama-Alltag.
MamaFit
Fit und stark nach der Rückbildung – Zeit nur für dich.
Babymassage
Nähe, Bindung und Entspannung für dich und dein Baby.
MamaFit mit Baby
Fit bleiben – gemeinsam mit deinem Baby.
Mutter/Vater/Kind Gruppe
Gemeinsam wachsen, verstehen und stärken
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